Kategorier
Meditation Retreat

Retreat – ATT VARA

Valborgsmässoafton är en kväll då många firar våren som infaller på solens ”kvartspunkt” i solhjulet, mitt emellan vårdagjämning och midsommar. Att vara i mellanrummet, att vila ger dig en möjlighet att hämta andan.

Lämna din vardag, stäng av telefonen och berätta hemma att du inte är anträffbar!

Välkommen till retreaten ATT VARA!

Om inte nu – När? Om inte du – Vem? Anmäl dig redan idag!

Retreat – ATT VARA

Datum: 29 april – 1 maj 2022

Tid: Fredag kl 16.00 – söndag kl 14.00

Plats: Magiska Borghamn Strand  vid Omberg

 

Jag stannar upp, låter modet fylla mitt väsen. Jag sluter ögonen och dröjer kvar i stillheten, i mellanrummet mellan inandning och utandning!

Vågar du dröja kvar i mellanrummet, i stillheten?

Om inte nu – När? Om inte du – Vem?

Jag kommer att guida dig igenom flera yogapass, kortare och längre meditationer som  hjälper dig att frigöra gamla blockeringar och fyller dig med livskraft.

Vibrationerna från fem olika gongar kommer att skölja igenom hela ditt väsen.

Vi kommer att ta en stärkande promenad bland vårblomster på Omberg där du får uppleva naturens sprudlande kraft.

Schema:

Fredag 29 april ankomst mellan 16.00 – 17.00 – Incheckning- introduktion – middag – yogapass – meditation – gongvila.

Lördag 30 april  06.30 yoga och meditation – frukost – promenad – lunch – vila – yoga – meditation – gongbad – middag – eld

Söndag 1 maj 7.00 yoga – frukost – meditation – lunch – samling – avresa kl.14.00

Karta och vägbeskrivning: Borghamn Strand

Betalning

Retreat ATT VARA

Kostnad: 3800:- inkluderar undervisning, vegetarisk mat och boende i tvåbäddsrum. Anmälningsavgift 1000:-betalas i samband med anmälan. Återfås ej vid avbokning. Deltagaravgiften ( 2800:- ) skall vara inbetald senast den 29 april och återfås vid bekräftad sjukdom. Anmälan är bindande men inte personlig.

Avgiften betalas in på BG. 227-0254, Swish-nummer: 123 222 35 35.1469834_765113736838697_896598422_nKarta och vägbeskrivning: Borghamn Strand

För att ta hand om dig på bästa sätt har jag med mig över 20 års erfarenhet av undervisning och erfarenhet från olika yogatraditioner. Jag delar med mig kunskap som går att applicera i vardagen och som stödjer processen till ett mer medvetet liv.  Har utbildning i kundaliniyoga, yinyoga, hathayoga, klassisk yoga, medicinsk yoga. En av mina största intresseområden är andning och ljud, frekvenser, vibrationer och vetenskapen bakom som ledde in mig på Gongarnas väg. läs mer

Välkommen!/  Wilda Ildikó Kasza Rånby

För frågor når du mig på:

e-mail: ildiko.kasza@gmail.com

tel nr.: 0708-576970

www.gongiversum.com