Terminskurser – Vårterminen 2019

Måndagar:

Nybörjarkurs Kundaliniyoga / medicinsk yoga  v4 – v19 (uppehåll v 16)

Tid: 17.30 – 19.00 ( 90 min)
Start: måndagen den 21 januari  2019
Kostnad: 2200 kr

Tisdagar:

Kundaliniyoga forts. v4 – v19  (uppehåll v 16)

Tid: 17.30- 19.00 ( 90 min)
Start: tisdagen den 22 januari  2019
Kostnad: 2200 kr

Onsdagar:

God morgon Kundaliniyoga v4 – v19  (uppehåll v 16)

Tid: 09.00- 10.30 ( 90 min)
Start: onsdagen den 23 januari 2019
Kostnad: 2200 kr

Onsdagar:

Yinyoga  v 4- v 19 (uppehåll v 16)
Tid: 17.30- 19.00 ( 90 min)
Start: onsdagen den 23 januari 2019
Kostnad: 2200 kr

Torsdagar:

Kundaliniyoga forts. v4 – v19 (uppehåll v 16)
Tid: 18.30- 20.00 ( 90 min)
Start: torsdagen den 24 januari 2019
Kostnad: 2200 kr

Priser, betalning och praktisk information

Läs mer om: Kundaliniyoga

Att tänka på

Ta på dig mjuka, bekväma kläder, ta med dig vattenflaska med kork och filt.
Undvik att äta ett par timmar innan yogapasset.
Gör aldrig yoga under inverkan av alkohol eller droger.
Vid fysisk skada eller receptbelagd medicin fråga din läkare.
Om du är gravid eller har menstruation gäller särskilda instruktioner, tala med din yogalärare.
Syftet med den långa terminskursen är att du som deltagare ska kunna uppleva kontinuitet i ditt yogautövande under en längre tid. Detta innebär att du prioriterar yogatiden till förmån för dig själv. Om du inte kan komma på din yogaklass tar du igen klassen på en annan tid. Även om du som individ satsar helt på dig själv under yogaklassen så utvecklas och växer du genom gruppmedvetenhet tack vare gruppen som du är med i.

Yoga möter dig där DU är! Möt dig själv där du är! Ta kontakt med oss om du har frågor/ funderingar!

Väl mött på Gongiversum!