Inför hösten 2023
Vi kastar oss i famnen på den analkande hösten med fyra veckors välbehövlig yoga med start v 35. I slutet av september kommer jag att ge mig ut på en lång vandring och behöver göra ett längre uppehåll ända fram till slutet av oktober. Jag hoppas att kunna komma hem välbehållen, full av nya insikter och erfarenheter och med ny inspirtaion och fortsätta yogaklasserna tom v 50.
Du kan anmäla dig bara till första delen v 35- tom v 42 : 800:-
eller hela terminen V 35- v 50 (uppehåll v 39 – tom 43) 2200:-
HJärtligt välkommen på nya äventyr!
Höstens kurser: Yoga och meditation
Tid: 10.00- 11.30 ( 90 min) Start: 29 augusti 2023 Kostnad: 800:- / 2200:-
Tid: 18.00- 19.30 ( 90 min)
Start: 29 augusti 2023
Kostnad: 800:- /2200:-
Kroppen full av energi, klart och fokuserat sinne, djup kontakt med själen – en bra start på veckan! Vi gör stärkande, upplyftande yogapass och meditation för att balansera kropp, sinne och själ.
Kroppen fylls av livskraft med hjälp av yogaövningar, vi renar det undermedvetna sinnet från rädsla och oro med hjälp av meditation. Den medvetna andningen hjälper till att fördjupa kontakten med själen.
Väl mött på Gongiversum!
